Peräpukamat synnytyksen jälkeen

Synnytyksen jälkeinen aika on naiselle aina vaikea aika..

Huolimatta siitä, että synnytys on täysin luonnollinen prosessi, se on silti myös vakava stressi elimistölle sekä itse raskaus..

Peräpukamat ovat yksi raskauden epämiellyttävimmistä sivuvaikutuksista. Se kehittyy fysiologisten syiden ja raskaana olevan naisen virheellisen elämäntavan yhdistelmän vuoksi.

Tämän ongelman yleisyyden vuoksi se tarvitsee oikea-aikaista diagnoosia ja hoitoa, mikä auttaa välttämään monia komplikaatioita..

Peräpukamien syyt synnytyksen jälkeen

Huolimatta termin "synnytyksen jälkeiset peräpukamat" hyvin äänestä, useimmissa naisissa se esiintyy raskauden aikana. Tämä tapahtuu yleensä toisen ja kolmannen kolmanneksen loppupuolella..

Usein raskaana olevalla naisella voi olla vain pieniä oireita, mutta synnytyksen aikana, kun vatsansisäinen paine kasvaa merkittävästi, voi muodostua solmuja ja halkeamia. Vaurioiden vakavuus riippuu tässä tapauksessa synnyttävän naisen yksilöllisistä ominaisuuksista, lapsen painosta, työn kulusta.

Ummetus on toinen yleinen syy peräpukamiin synnytyksen jälkeen. Samanlainen ongelma esiintyy suurella määrällä raskaana olevia naisia. Ummetus liittyy ensisijaisesti progesteronin, niin kutsutun raskaushormonin, ylimäärään. Tämän hormonin tason nousu veressä johtaa lihasten sävyn ja lievän suoliston atonian vähenemiseen..

Tällaisten muutosten vuoksi ruoansulatusprosessi hidastuu, mikä aiheuttaa ummetusta. Ummetus puolestaan ​​lisää painetta peräsuoleen, edistää veren pysähtymistä. Tämä johtaa peräpukamien esiintymiseen..

Tämä ilmiö vaikuttaa fyysiseen passiivisuuteen sekä ylipainoon, jota raskaana olevat naiset kärsivät hyvin usein. Myös synnytyksen jälkeiset peräpukamat voivat aiheuttaa joitain hormonaalisia lääkkeitä, joita lääkärit määräävät usein monimutkaisen raskauden tapauksessa..

Taudin oireet

Peräpukamilla, jotka ilmestyvät synnytyksen jälkeen tai raskauden aikana, on tyypillinen kliininen kuva tälle taudille. Tiettyjen oireiden esiintyminen riippuu taudin vaiheesta.

Kehityksen alussa peräpukamat, ensimmäisessä vaiheessa nainen alkaa tuntea epämukavuutta peräaukossa. Hän on huolestunut raskaudesta, kutinasta ja polttamisesta, jotka lisääntyvät suolenliikkeen jälkeen. Joskus käydessään wc: ssä näet veren esiintymisen ulosteessa. Aluksi peräpukamien oireet ovat epäsäännöllisiä, ne voivat kadota hetkeksi ja sitten ne tuntevat itsensä uudelleen.

Toisessa vaiheessa solmut alkavat muodostua. Ne aiheuttavat usein tuskallisia tunteita ja aiheuttavat vakavaa epämukavuutta naiselle. Ja jos raskauden aikana toinen vaihe voi jatkua melko pitkään, synnytyksen aikana kolmas vaihe muodostuu usein..

Sille on ominaista solmujen menetys peräaukosta. Jos et ryhdy tarvittaviin toimenpiteisiin kerralla, tauti siirtyy seuraavaan vaiheeseen, jolloin peräpukamia ei voida enää säätää manuaalisesti sisäänpäin, ne kasvavat merkittävästi, vuotavat jatkuvasti ja tulehtuvat.

Peräpukamien hoito synnytyksen jälkeen

Synnytyksen jälkeisten peräpukamien hoito on monimutkaista, kun äiti imettää vauvaa. Ottaen huomioon, että monet sekä sisäiset että ulkoiset lääkkeet pääsevät maitoon, on erittäin epätoivottavaa käyttää niitä. Tässä tapauksessa sinun on etsittävä vaihtoehtoisia ratkaisuja.

Peräpukamien kanssa synnytyksen jälkeen käytetään useimmiten ulkoisia aineita - voiteita, peräpuikkoja, voiteita. Niillä on pääsääntöisesti vahva monimutkainen vaikutus - lievittää kipua ja ärsytystä, edistää halkeamien paranemista ja parantaa veren mikroverenkiertoa..

Tärkeimpien hyväksyttyjen lääkkeiden (peräpuikkojen) joukossa ovat:


  • Tyrni kynttilät;
  • Helpotus;
  • Hepatrombiini G;
  • Procto-glivenoli;
  • Juliste.

Varovaisuutta on noudatettava laksatiiveilla, joita suositellaan usein peräpukamien hoidossa. Raskaana oleville ja imettäville naisille tällaiset varat ovat ehdottomasti vasta-aiheisia..

Jos synnytyksen jälkeiset peräpukamat ovat viimeisessä vaiheessa eivätkä reagoi perinteisiin hoitomenetelmiin, ne turvautuvat leikkaukseen. Kirurginen interventio tässä tapauksessa koostuu peräpukamien poistamisesta. Kuten tilastot osoittavat, diagnosoin harvoin tämän taudin vakavia muotoja synnytyksen jälkeen. Yleensä tällaisissa tapauksissa se on akuutissa muodossa, mutta se reagoi hyvin lääketieteellisiin toimenpiteisiin.

Hoito kansanlääkkeillä

Kun otetaan huomioon, että monet perinteisen lääketieteen lääkkeet ovat vasta-aiheisia raskaana oleville ja imettäville naisille, oikeudenmukaisen sukupuolen on käytettävä perinteisen lääketieteen reseptejä. Erityisesti ulkoiseen käyttöön tarkoitetut folk-reseptit ovat erittäin suosittuja: kylpyammeet, voiteet, voiteet, peräruiskeet.

Kuinka hoitaa peräpukamia synnytyksen jälkeen: Seuraavia komponentteja voidaan käyttää kotona:


  1. 1) Erittäin hyvä kansanlääke peräpukamiin synnytyksen jälkeen on tyrniöljyä, sitä käytetään sekä halkeamiin että solmujen läsnä ollessa. Apteekista voit ostaa valmiita tyrni-kynttilöitä, ne eivät ole vasta-aiheisia imetyksen aikana.
  2. 2) Öljyssä liotettuja pyyhkeitä voidaan myös käyttää. Istuvat kylpyammeet antavat hyvän tuloksen. Niiden valmistamiseen käytetään sipulikuorien tai lääkekasvien keittämistä: kamomilla, tammikuori, lehma, kehäkukka. Voiteita voidaan käyttää kivun ja muiden oireiden lievittämiseen. Erityisesti kortejuustolla ja piikkilehdillä on erittäin hyvä vaikutus..
  3. 3) Synnytyksen jälkeisten peräpukamien yhteydessä on myös suositeltavaa käyttää peräruiskeita, jotka paitsi auttavat pääsemään eroon taudin oireista, myös helpottavat ummetusta. Peräruisketta varten voit käyttää joko tavallista keitettyä vettä tai yrttien tai minkä tahansa kasviöljyn keittämistä. Peräruiskeet ovat vasta-aiheisia raskaana oleville naisille..
Lue myös menetelmät peräpukamien hoitamiseksi kotona.

Peräpukamien ehkäisy synnytyksen jälkeen

Peräpukamien ehkäisy on tehokas tekniikka, joka ainakin estää sen vakavan kulun, jos se ei auta täysin välttämään synnytyksen jälkeisiä peräpukamia. Ennaltaehkäisevät toimenpiteet tulisi toteuttaa jopa raskauden aikana.

Naisia, jotka odottavat vauvaa, kehotetaan seuraamaan ruokavaliota huolellisesti ummetuksen ja muiden ongelmien välttämiseksi..

Heidän tulisi monipuolistaa ruokavalionsa luonnollisilla elintarvikkeilla, tuoreilla vihanneksilla ja hedelmillä. Mutta kahvia, suklaata, leivonnaisia ​​ja rasvaisia ​​ruokia vältetään parhaiten. On myös syytä luopua mausteisista ruoista, jotka voivat ärsyttää peräsuolen limakalvoa, ja palkokasveista, koska ne aiheuttavat voimakasta kaasun muodostumista.

Peräpukamien ehkäisyssä oikeaa päivittäistä hoito-ohjelmaa pidetään erittäin tärkeänä. On suositeltavaa käydä wc: ssä samaan aikaan, mieluiten aamulla. Älä työnnä suoliston aikana voimakkaasti, jotta et aiheuttaisi hemorrhoidal-laskimoiden turvotusta. Lisäksi henkilökohtainen hygienia on erittäin tärkeää. Lääkärit neuvovat, että jokaisen suoliston toiminnan jälkeen pese pois puhtaalla viileällä vedellä ja pyyhi peräaukon alue kuivaksi pehmeällä wc-paperilla tai pyyhkeellä.

Tärkeä kohta peräpukamien, erityisesti synnytyksen jälkeisten, ehkäisyssä on fyysinen aktiivisuus. Huolimatta siitä, että raskaat kuormat ovat vasta-aiheisia raskaana oleville naisille, kevyt voimistelu hyödyttää heitä. Lisäksi raskaana olevia naisia ​​kehotetaan kävelemään paljon raittiissa ilmassa, mikä auttaa paitsi estämään peräpukamat myös vahvistamaan immuunijärjestelmää..

Kegel-harjoituksia pidetään toisena ehkäisymenetelmänä. Niiden ydin koostuu peräaukon ja emättimen ympärillä olevien lihasten jännitteiden ja rentoutumisen vuorottelusta. Jos teet näitä harjoituksia säännöllisesti, voit estää paitsi synnytyksen jälkeiset peräpukamat, myös kohdun esiinluiskahdukset ja emättimen lihasten hitauden..

Mihin lääkäriin tulee ottaa yhteyttä hoitoa varten?

Jos olet olet lukenut artikkelin, että sinulla on tälle taudille ominaisia ​​oireita, sinun on kysyttävä proktologin neuvoja.

Peräpukamat synnytyksen jälkeen: hyväksytty imetyshoito

Syyt peräpukamien kehittymiseen

Hemorrhoidal laskimot aiheuttavat useita tekijöitä. Raskauden aikana kohtu painaa pienen lantion aluksia, pahentaa laskimoiden ulosvirtausta. Fyysisen aktiivisuuden vähentäminen edistää myös veren ruuhkia alavartalossa. Laskimoseinän heikkous kehittyy relaksiinihormonin lisääntyneen toiminnan vuoksi. Sen synteesi stimuloi progesteronia, ja sen toiminnan tarkoituksena on heikentää sidekudosta, se löystyy. Tämä rentouttaa häpyluun ja lisää syntymäkanavan tilavuutta. Mutta samaan aikaan myös laskimot kärsivät, mukaan lukien peräpukamat.

Lääkäri määrää peräpukamien hoidon synnytyksen jälkeen imetyksen kanssa

Ulkoiset peräpukamat ovat yleisimpiä. Se ilmenee kutina ja polttava tunne peräaukossa, pienet hapsut ja kyhmyt näkyvät visuaalisesti. Oireita täydentää punertava verenvuoto, joka esiintyy suoliston jälkeen. Jos tauti etenee, solmut ovat usein vaurioituneet, infektoituneet, on olemassa tromboflebiitin uhka..

Sisäiset peräpukamat kehittyvät, kun peräaukon sulkijalihaksen yläpuolella olevat suonet laajenevat. Ne voivat myös vahingoittaa, vuotaa ja johtaa tromboflebiittiin..

Sikiön paine työnnön aikana karkotuksen aikana aiheuttaa peräsuolen limakalvon vääntymisen, lisää laskimoiden painetta.

Yhdessä synnytyksen jälkeisen ummetuksen kanssa nämä ovat tärkeimmät tekijät peräpukamien esiintymisessä..

Muuta ruokavaliota

Pääsyy peräpukamien oireisiin synnytyksen jälkeen on ummetus. Ulosteiden pysähtyminen peräsuolessa ja sigmoidisessa paksusuolessa johtaa nesteen imeytymiseen niistä. Ulosteet kuivuvat, saavat terävät reunat. Ummetus lisää laskimoiden ruuhkia ja peräpukamia. Yritys käydä wc: ssä muuttuu tuskallisiksi aistimuksiksi, halkeamiksi peräaukossa ja verenvuodoksi. Siksi on välttämätöntä aloittaa hoito poistamalla ummetuksen syyt..

Synnytyksen jälkeen naiselle määrätään laksatiivinen ruokavalio. Se sisältää runsaasti kuitua sisältäviä elintarvikkeita ja vähentää peristaltiaa vähentävien ruokien määrää. Muista sisällyttää ruokavalioon:

  • punajuuret, kaali, selleri, porkkanat;
  • kuivatut aprikoosit, luumut;
  • vähärasvaiset maitotuotteet;
  • tuoreet hedelmät: luumut, aprikoosit, meloni.

Keitot valmistetaan kasviliemellä, voit lisätä vähärasvaisia ​​lihoja. Suositeltavat salaatit tuoreista vihanneksista, vinaigretteistä, jotka on maustettu millä tahansa kasviöljyllä. Puuro keitetään vedessä.

Imetyspuikot ovat turvallisia äidille ja vauvalle

Kaikki ruoat tulisi valmistaa keitämällä, hauduttamalla, paistamalla. Paistettuja ruokia ei ole suositeltavaa syödä. Rajoita mahdollisimman paljon elintarvikkeita, jotka sisältävät väriaineita, säilöntäaineita, marinadeja, joissa on paljon suolaa. Vähennä tai jätä kokonaan pois ruokavaliosta:

  • kahvi, vahva tee ja muut kofeiinijuomat;
  • suklaa, kaakao;
  • rikkaat leivonnaiset, evästeet, makeiset, valkoinen leipä;
  • rasvainen liha;
  • palkokasvit;
  • rasvainen maito;
  • konditoriatuotteet rasvavoiteella;
  • supistavat hedelmät - kvitteni, mustikat, päärynät, granaattiomenat;
  • sipulit, retiisit, nauriit;
  • rikkaita rasvaisia ​​keittoja.

Säilytä kastikkeita, majoneesia ei suositella kaikille imettäville naisille. Lämpimien mausteiden ja mausteiden rakastajien imetyksen ja peräpukamien hoidon aikana on kieltäydyttävä niistä. Lisää ummetusta hyytelöllä, marmeladilla, hyytelöllä.

Alkoholi on haitallista kaikille imettäville naisille, koska se tunkeutuu äidinmaitoon..

Peräpukamasta kärsiville etyylialkoholi on myös haitallista, se häiritsee peristaltiaa, vaikuttaa suonien toimintaan ja sidekudoksen tilaan.

Auttaa selviytymään peräpukamista ylläpitämällä vesitasapainoa. Imettävän naisen on juotava vähintään 1,5-2 litraa vettä päivässä. Tämä auttaa ulosteita säilyttämään vaaditun sakeuden..

Elintapamuutoksia suositellaan. Mitä tehdä:

  • lisää fyysistä aktiivisuutta: kävelemällä enemmän, voit lenkkeillä;
  • vähemmän seisomista ja istumista, tämä lisää jalkojen ja suonien kuormitusta;
  • tehdä erikoisharjoituksia;
  • normalisoi uni ja lepo.

Ei ole suositeltavaa seistä pitkään, istua, varsinkin jalat alas. Joten laskimoveri virtaa huonommin, mikä lisää verisuonten seinämien kuormitusta.

Ummetuslääke

Jos ruokavalio on tehoton, tarvitaan lääkkeitä. Lääkärin on päätettävä, miten ummetusta ja peräpukamia hoidetaan. Laktuloosapohjaiset tuotteet ovat turvallisia imettäville äideille. Se tulee geelin tai siirapin muodossa oraalista antoa varten. Laktuloosi on turvallista eikä imeydy suolistosta. Mutta se nopeuttaa peristaltiaa, pidättää vettä ja auttaa lievittämään ummetusta. Lääke ei aiheuta lävistysvaikutusta, ulosteet vain pehmenevät ja tulevat luonnollisesti.

Risiiniöljyä voidaan käyttää peristaltikan nopeuttamiseen ja ulosteen pehmentämiseen. Se otetaan suun kautta, ruokalusikallinen riittää eroon ummetuksesta. Mutta on optimaalista yhdistää se ruokavalioon oireiden uusiutumisen estämiseksi..

Jos tarvitaan nopea vaikutus, syntymän jälkeen on sallittua käyttää microlax-mikroklystereitä. Ne ovat saatavana yksittäispakkauksissa yhtä käyttökertaa varten.

Kuinka lievittää tilaa ja pysäyttää peräpukamien eteneminen

Peräpukamien hoito synnytyksen jälkeen imetyksen kanssa voidaan suorittaa vain paikallisesti vaikuttavilla lääkkeillä. Käytetään varoja, jotka eivät imeydy systeemiseen verenkiertoon ja vaikuttavat vain laajentuneisiin laskimoihin. Lääkäri auttaa sinua valitsemaan voiteen, joka ei vahingoita imettävää äitiä. Peräpukamiin käytetään seuraavia lääkkeitä:

  • troksevasiini - tehoaine trokserutiini, kasvien flavonoidi, jolla on venotoninen ja suojaava vaikutus, ei voida levittää vaurioituneisiin tai vuotaviin solmuihin;
  • hepariini - estää trombin muodostumisen, parantaa verisuonten seinämän sävyä, estää veren pysähtymistä;
  • voit hainmaksaöljyllä - vähentävät peräpukamien vakavuutta, lievittävät tilaa, nopeuttavat toipumista;
  • hepatrombiini - lääke, jonka koostumuksessa on hepariinia ja allantoiinia, ne parantavat laskimoiden ulosvirtausta, estävät verihyytymien muodostumisen ja laskimoseinän tulehduksen.

Peräpukamien hoitoon suositeltavat voiteet ja geelit sisältävät paikallispuudutteita. Siksi levityksen jälkeen on tunnottomuuden tunne ja myöhemmin kipu katoaa..

Käytetään erilaisia ​​koostumuksia sisältäviä kynttilöitä, jotka valitaan vallitsevien oireiden mukaan. Seuraavat lääkkeet ovat sallittuja imetyksen aikana:

  • Natalsid on merileväuutteeseen perustuva valmiste, sillä on anti-inflammatorisia ja parantavia ominaisuuksia, parantaa suoliston toimintaa;
  • Neoanuzoli on monimutkainen valmiste, joka sisältää jodia, tanniinia, sinkkioksidia, vismuttisubnitraattia, niillä on tulehdusta ja kipua lievittäviä vaikutuksia, ne vähentävät verisuonten läpäisevyyttä, vähentävät infektioriskiä;
  • Procto-Glivenol - lääke, jolla on monimutkainen vaikutus, lievittää kipua, sävyttää laskimoseinää, nopeuttaa veren ulosvirtausta, vähentää kutinaa ja polttamista;
  • Relief - hainmaksaöljyä sisältävät kynttilät voivat lisäksi sisältää anestesia-aineita, jotka helpottavat tilaa, poistavat kutinaa ja polttamista;
  • Bechtiol on rohdosvalmiste, sisältää belladonna- ja ihtyoliuutteita, sillä on tulehdusta ja kipua lievittäviä vaikutuksia.

Imetyksen aikana jotkut lääkkeet ovat kiellettyjä, jotka koostumuksestaan ​​johtuen voivat vaikuttaa negatiivisesti vauvaan. Nämä sisältävät:

  • Nurofen;
  • Anestezoli;
  • Diklofenaakki;
  • Hepatsoloni;
  • Proktosaani;
  • Proctosedil M.

Niiden, jotka haluavat käyttää lueteltuja lääkkeitä, on lopetettava imetys..

Voide auttaa vähentämään epämiellyttäviä oireita.

Viimeinen keino - kirurginen hoito

Vaikeissa tapauksissa leikkaus voi olla tarpeen. Laajentuneet hemorrhoidal-laskimot poistetaan naiselta, jos on merkkejä tromboosista, ja progressiivisten sisäisten peräpukamien kanssa leikkaus on tarpeen prolapoituneiden solmujen puristamisen jälkeen. Kirurgista hoitoa varten tarvitaan sairaalahoito proktologian osastolla. Peräpukamien poisto tapahtuu anestesiassa, ja toipuminen kestää useita päiviä.

Äskettäin synnyttäneiden naisten peräpukamat ovat yleisiä komplikaatioita synnytyksen jälkeen. Mutta se voidaan hoitaa onnistuneesti ajankohtaisilla lääkkeillä turvautumatta leikkaukseen. Kirurginen hoito on välttämätöntä, kun komplikaatioita lisätään eikä sillä ole vaikutusta hoitoon.

Kuinka hoitaa peräpukamat synnyttämisen jälkeen imettävälle äidille

Jos olet yksi niistä naisista, joilla on peräpukamia synnytyksen jälkeen, selvitetään, miksi näin tapahtuu ja miten hoitaa peräpukamat synnyttäessä imettävän äidin kotona. Hyvä uutinen on, että pääosin peräpukamat eivät ole vakavia sairauksia ja voivat mennä kokonaan pois huolellisella kotihoidolla. Alla on joitain kohtia, joiden avulla voit ymmärtää, mikä aiheuttaa peräpukamia ja miten voit hoitaa niitä kotona.

Mikä on peräpukamat?

Peräpukamat ovat laajentuneita laskimoita peräsuolen alaosassa (laskimot turpoavat, tukkeutuvat ja joskus vuotavat verta). Tuloksena on peräsuolen alueen turvonnut kudos, jonka koko voi vaihdella (herneen koosta rypäleen kokoon). Peräpukamia on kahdenlaisia:

  1. Sisäiset peräpukamat (kärsivät suonet ovat sulkijalihaksen sisällä).
  2. Ulkoiset peräpukamat (kärsivät suonet ulottuvat peräaukosta).

Kehosta riippuen peräpukamat voivat tuntea kutinaa, mutta muut ihmiset voivat myös tuntea kipua. Joissakin tapauksissa, erityisesti suoliston jälkeen, tämä tila voi aiheuttaa peräsuolen verenvuodon..

Jos sinulla on ollut peräpukamia ennen raskautta, naisten peräpukamien riski lisääntyy merkittävästi synnytyksen jälkeen. Vaikka tämä tila aiheuttaa varmasti huomattavaa epämukavuutta ja arkuutta, hyvä uutinen on, että peräpukamia voidaan useimmiten hoitaa kotona..

Mikä aiheuttaa peräpukamia raskauden ja synnytyksen aikana?

Raskaana olevilla naisilla tai synnytyksen jälkeisillä naisilla peräpukamat ovat usein seurausta perineumin stressistä kuukautta ennen synnytystä ja sen aikana. Suonet toimivat kuin venttiilit, jotka työntävät verta sydämeen.

Kun nämä "venttiilit" heikkenevät, ne voivat turvota ja tukkeutua..

Voit luultavasti kuvitella, kuinka sikiön kantaminen ja vauvan työntäminen ulos synnytyksen aikana voi johtaa peräpukamiin. Lisäksi raskaana olevilla äideillä progesteronihormonin tuotanto lisääntyy, mikä myös saa suonet rentoutumaan aiheuttaen suonien turpoamisen entisestään..

Useista syistä äidit kokevat myös ummetusta synnytyksen jälkeen. Tämä ummetus voi aloittaa noidankehän, joka vaatii huomattavaa rasitusta suoliston liikkeissä, mikä aiheuttaa peräpukamien puhkeamisen, ja voi myös aiheuttaa pelkoa käymällä WC: ssä ja halun kestää kauemmin, mikä johtaa vielä kovempien ulosteiden ilmaantumiseen, joka suoliston tyhjentämisen aikana pahentaa peräpukamia jne. d.

Riskitekijät

Kiinnitä huomiota riskitekijöihin. Peräpukamia aiheuttavien suonien laajentuminen johtuu yleensä paineesta. Riskitekijät, jotka lisäävät peräsuolen alueen painetta, ovat:

  • raskaus
  • liikalihavuus
  • työntö suolen liikkeiden aikana
  • ummetus
  • anaali seksiä
  • nostamalla raskaita esineitä
  • istuu wc: ssä liian kauan

Vähennä peräpukamien kehittymisen todennäköisyyttä synnytyksen jälkeen imetyksen aikana tai lievitä oireita yrittämällä välttää joitain näistä kohdista..

Peräpukamien oireet ja merkit naisilla synnytyksen jälkeen

Naisten peräpukamat esiintyvät yleensä raskauden aikana, mutta ne voivat myös kehittyä milloin tahansa naisen elämässä. Ainoa ero on paineen tyyppi, joka aiheuttaa peräpukamien muodostumisen. Peräpukamat ovat peräaukon turvotus (kertakäyttö), joka on usein arka tai tuskallinen koskettaa. Peräpukamien oireita ovat:

  • Kutina, ärsytys ja epämukavuus peräaukossa turvotetun laskimon tulehduksesta.
  • Herneen kokoinen turvotus.
  • Kipu suolenliikkeiden aikana ilman verenvuotoa ja peräaukon ympärillä.
  • Kipu milloin tahansa.
  • Pieni verenvuoto ulosteiden paineesta.
  • Epämukavuus.
  • Lievä ulosteen vuoto alusvaatteisiin peräaukosta, joka ei ole täysin suljettu, kun peräpukamat sijaitsevat peräsuolen sisäänkäynnin lähellä.

Kuinka parantaa peräpukamat synnytyksen jälkeen imetyksen aikana

Imetysperäisten peräpukamien hoito synnytyksen jälkeen tulee tekemään useita seuraavista toimenpiteistä.

Levitä jäätä

Levitä pehmeitä jääpakkauksia tulehtuneisiin peräpukamiin tulehduksen ja turvotuksen vähentämiseksi ja peräpukamien oireiden lievittämiseksi (ohueseen pehmeään pyyhkeeseen käärittyä jäätä voidaan käyttää). Älä käytä jäätä yli 10-15 minuuttia kerrallaan. Se voi myös vähentää ompeleiden kipua ja turvotusta, jos sinulla oli episiotomia synnytyksen aikana..

Kokeile istuinkylpyä

Sitz-kylpy on pieni, matala amme, joka voidaan sijoittaa lattialle. Tällaisia ​​kylpyjä löytyy yleensä apteekeista. Käytä kylvyä täyttämällä se 10 senttimetriä lämpimällä vedellä jokaisen suolenliikkeen jälkeen ja istuen vedessä noin 20 minuuttia. Voit myös tehdä tämän menettelyn kahdesta neljään kertaa päivässä rauhoittamaan peräpukamien kipua ja epämukavuutta. Tämä menetelmä auttaa lievittämään ärsytystä, lihaskramppeja ja kutinaa..

  • Pyyhi tuskallinen alue kuivalla, pehmeällä pyyhkeellä, mutta älä hiero sitä. Jos peräpukamat ovat tuskallisia, yritä kuivata herkkä iho hiustenkuivaajalla kylmimmissä lämpötiloissa.
  • Jos sinulla ei ole istuinkylpyä, täytä tavallinen amme tai puhdas pesuallas pienellä lämpimällä vedellä ja istu siinä 20 minuuttia.
  • Jos sinulla on ollut episiotomia, keskustele lääkärisi kanssa siitä, voidaanko tätä menetelmää käyttää peräpukamien oireiden lievittämiseen vai ei. Pitkäaikainen altistuminen vedelle voi vaikuttaa ompeleihisi, ja istuinkylpyjen tiheys riippuu lääkärisi käyttämistä ompeleista..

Pidä se puhtaana ja kuivana

Peräpukamien hoito naisilla synnytyksen jälkeen edellyttää myös, että peräpukamat pidetään mahdollisimman puhtaina ja kuivina. Ärsyttävien aineiden ja kosteuden välttäminen peräpukamilla voi auttaa sinua paremmin. Kylpy päivittäin puhdistaaksesi ihosi lämpimällä vedellä. Vältä liikaa saippuaa (tai saippuaa, joka sisältää voimakkaita kemikaaleja ja tuoksuja), koska se voi pahentaa ongelmaa aiheuttaen kutinaa, turvotusta ja ärsytystä. Pese tuskallisen alueen jälkeen, kuivaa se varovasti pehmeällä pyyhkeellä.

Käytä kosteuspyyhkeitä

Pidä itsesi puhtaana kylvyn välillä puhdistamalla peräaukko kostealla pyyhkeellä jokaisen suolenliikkeen jälkeen. Voit ostaa märkäpyyhkeitä lapsille tai aikuisille, mutta varmista, että niissä ei ole alkoholia tai synteettisiä hajusteita.

  • Älä käytä kuivaa wc-paperia. Jos sinulla ei ole märkäpyyhkeitä, kostuta wc-paperi.

Tee käyminen wc: ssä nopeasti

Kuinka päästä eroon peräpukamista synnytyksen jälkeen ja mikä muu voi auttaa lievittämään oireita? Verenpukamakivun lievittämiseksi älä istu wc: ssä pitkään aikaan. Tämä lisää painetta peräsuolen laskimoihin. Jos suolesi on jo tyhjentynyt, poistu wc: stä mahdollisimman pian. Älä lue, älä käytä Internetiä, älä katso videoita jne..

Kokeile noitapähkinää

Käytä noitapähkinää puuvillan tyynyissä tai vanupuikoissa rauhoittamaan peräpukamiin liittyvää ärtynyttä ihoa ja epämukavuutta. Liota vanupuikko tai kiekko taikapähkinällä ja laita se peräpukamiin. Jotkut ihmiset huomaavat, että noitapähkinän jäähdyttäminen ennen käyttöä lisää lääkkeen tehokkuutta..

  • Witch Hazel on supistava aine, jota käytetään yleisesti ihosairauksien hoitoon, mutta sitä on arvioitu myös antioksidanttina ja syöpälääkkeenä.

Käytä voiteita peräpukamiin

Ennen kuin käytät synnytyksen jälkeistä peräpukamavoimaa tai voidetta, jota käytetään myös peräpuikkomuodossa, kysy synnytyslääkäriltäsi sivuvaikutuksista tai muista mahdollisista huolenaiheista. Nämä korjaustoimenpiteet voivat auttaa lievittämään kutinaa ja epämukavuutta. Useimmat reseptilääkkeet ja voiteet sisältävät 1% hydrokortisonia, joka auttaa vähentämään peräpukamiin liittyvää tulehdusta, kutinaa ja kipua.

  • Noudata aina valmistajan ohjeita pysyäksesi oikeassa voideannoksessa oikeaan aikaan.
  • Keskustele lääkärisi kanssa näiden lääkkeiden käytöstä raskauden tai imetyksen aikana.
  • Käytä vain yhtä lääkärisi hyväksymää. Tämä on erityisen tärkeää, jos sinulla oli episiotomia tai jos sinulla oli perineal-repeämä työn aikana..

Ota probiootteja

Kuinka poistaa peräpukamat synnytyksen jälkeen? Probioottiset lisäravinteet voivat auttaa lievittämään ummetusta. Probiootti täyttää ruoansulatuskanavan ruoansulatukseen ja ulosteen asianmukaiseen muodostumiseen tarvittavilla hyödyllisillä bakteereilla. Probiootit tulisi ottaa aterioiden yhteydessä, ja niitä suositellaan yleisimmin aamiaisen yhteydessä.

Vaikka jotkut jogurtit sisältävät probiootteja, ne sisältävät yleensä niin paljon sokeria, että niiden syöminen stimuloi huonojen bakteerien kasvua. Tarkista aina etiketissä oleva sokerimäärä ennen kuin nautit tuntemattomasta jogurtista. Jopa tavallinen kreikkalainen jogurtti voi sisältää paljon sokeria (katso kuinka paljon sokeria voit syödä päivässä vahingoittamatta terveyttäsi).

Mitä muuta voit tehdä?

Jos haluat nopeuttaa palautumistasi, voit tehdä muutama muu asia..

  • Jääpakkausten ja lämpimien istuinkylpyjen vaihtoehtoinen käyttö.
  • Puhdista suoliston jälkeen peräaukko varovasti, mutta perusteellisesti. Puhdista alue käyttämällä lämpimällä vedellä täytettyä pussia. Pyyhi alue kuivalla wc-paperilla sen sijaan, että käytät kosteaa liinaa. Erikoistuneita peräpukamipyyhkeitä, jotka sisältävät noitapähkinää, suositellaan usein.
  • Vältä ärsyttäviä aineita. Käyttämiesi hygieniatuotteiden, kuten wc-paperin, tyynyjen jne., On oltava hajuttomia ja värittömiä.
  • Mene makuuasentoon. Valehtele niin paljon kuin voit lievittää peräaukon painetta.
  • Ota kipulääke. Väliaikaiseksi helpotukseksi voit ottaa parasetamolia (asetaminofeeni) tai ibuprofeenia suositellulla annoksella. Molemmat ovat turvallisia kipulääkkeitä imettäville äideille.
  • Syö runsaasti kuitua sisältäviä elintarvikkeita, kuten tuoreita luomuhedelmiä, vihanneksia, täysjyvätuotteita ja palkokasveja.
  • Juo runsaasti vettä (8-10 lasia päivässä).
  • Vältä ja / tai hoitaa ummetusta.
  • Harjoittele säännöllisesti, vaikka sinulla olisi aikaa vain lyhyelle, nopealle kävelylle.
  • Kun sinulla on halu ulostaa, mene heti wc: hen. Älä ole kärsivällinen, pelkää satuttaa itseäsi. Mitä kauemmin odotat, sitä kovempi ja painavampi uloste on, ja sitä enemmän se voi pahentaa peräpukamia..
  • Tee Kegel-harjoituksia haara-alueen vahvistamiseksi. Kegel-harjoitukset lisäävät verenkiertoa peräsuolessa ja vahvistavat peräaukon lihaksia vähentäen peräpukamien todennäköisyyttä. Ne myös vahvistavat ja sävyttävät emättimen ja virtsaputken ympärillä olevia lihaksia, mikä voi auttaa kehoasi toipumaan synnytyksestä..

Kun sinun on mentävä lääkäriin

Jos olet ahkera kotihoidossa, sinun tulisi huomata asteittainen parannus synnytyksen jälkeisten viikkojen aikana. Kuitenkin, jos peräpukamasi ovat aggressiivisesti pysyviä tai sinulla on peräsuolen verenvuotoa, sinun tulee ehdottomasti puhua siitä lääkärillesi tai kätilölle. Joissakin tapauksissa naiset saattavat joutua näkemään asiantuntijan, joka voi auttaa hoitamaan peräpukamia synnytyksen jälkeen. Vielä harvemmin leikkausta voidaan tarvita.

Oliko tästä artikkelista hyötyä sinulle? Jaa se muille!

Säännöt peräpukamien hoidosta synnytyksen jälkeen: 4 päämenetelmää

Yksi synnyttäneiden naisten yleisistä ongelmista on peräpukamat synnytyksen jälkeen. Tauti aiheuttaa paljon ongelmia: kipua, verenvuotoa, solmujen menetystä, voimakasta kutinaa. Hoito suoritetaan lääkärin valvonnassa, ensisijaiset ohjeet ovat paikallinen konservatiivinen hoito ja vähän invasiiviset tekniikat.

Provosoivat tekijät

Jopa lapsen syntymävaiheessa esiintyy edellytyksiä hemorrhoidal-kartioiden muodostumiselle. Progesteronin - raskauden hormonin - kasvun taustalla verisuoniseinän kimmoisuus vähenee, verenkierto hidastuu. Lisäksi odottavan äidin paino ja kiertävän veren määrä kasvavat. Nämä syyt aiheuttavat taudin puhkeamisen viimeisellä kolmanneksella..

Lääkärit tunnistavat seuraavat tekijät, joilla on merkittävä rooli patologian kehittymisessä:

  • vähärasvainen ruokavalio;
  • tärkkelyspitoisten ja hiilihydraattisten elintarvikkeiden enemmistö ruokavaliossa;
  • ylipainoinen raskaana oleva nainen;
  • taipumus ummetukseen;
  • hormonaaliset toimintahäiriöt prolaktiinin ylierityksellä;
  • istuva, pääasiassa istumaton elämäntapa.

Tyypillisiä oireita

Kartiot ovat lokalisoinnista riippuen sisäiset ja ulkoiset. Vakavimpia sisäisiä peräpukamia pidetään synnytyksen jälkeisenä aikana. Parantuu yhdestä kuukauteen synnytyksen jälkeen. Antaa sellaisia ​​komplikaatioita kuin infektion lisääminen, fistelin muodostuminen. Syntyvien naisten ulostamiseen liittyy terävä, voimakas kipu, joka voi kestää useita tunteja suolen liikkumisen jälkeen.

Ulkoiset peräpukamat, jotka löytyvät heti synnytyksen jälkeen, ovat vähemmän tuskallisia. Naista häiritsevät kuoppia ja verenvuotoa, jatkuvaa tarvetta.

Molemmille taudityypeille on ominaista tyypilliset oireet synnyttäneillä naisilla:

  • polttava tunne, epämukavuus perianaalialueella;
  • arkuus, joka ilmestyy suolen liikkeiden alkamisen yhteydessä;
  • verinen purkaus muutamasta tipasta 10 ml: aan;
  • peräpukamien esiinluiskahdus - koot 5 mm - 3 cm;
  • jatkuva halu tyhjentää suolisto;
  • paikallisen tulehduksen merkkien esiintyminen: punoitus, turvotus;
  • paikalliset halkeamat, joiden pituus on 2 mm - 2 cm.

Konservatiivisen hoidon piirteet

Synnytyksen jälkeinen aika on erityinen: nainen alkaa ruokkia vauvaa ternimaitoa ja maitoa. Huumeiden osat jopa 90 prosentissa tapauksista siirtyvät äidinmaitoon, mikä voi olla vaarallista vastasyntyneelle. Lääkäri valitsee hoidon erikseen ottaen huomioon työssä käyvän naisen vakavuus, komplikaatiot ja tilan ominaisuudet.

Hoidossa painotetaan ravinnon normalisointia. Oikein muotoiltu ruokavalio on hyödyllinen lapsen toipumiselle ja kasvulle. Paikalliset lääkkeet valitaan lääkkeistä:

  • voiteet;
  • voiteet;
  • geelit;
  • kynttilät;
  • ratkaisuja istuinkylpyihin.

Lisäksi raskaana olevalle naiselle suositellaan kävelyä, liikuntaterapiaa, joukko harjoituksia lantionpohjan lihasten vahvistamiseksi, lehdistö.

Kaikkia voiteita ei ole hyväksytty käytettäväksi imetyksen aikana. Turvallisimpia ja vähiten haitallisia ovat:

  1. Relief Advance. Sisältää bentsokaiinia ja hainmaksauutetta. Lievittää tulehdusta, nopeuttaa uudistumista. Voitele korkeintaan 3-4 kertaa päivässä.
  2. "Vishnevsky voide". Sisältää kseroformia, tervaa, risiiniöljyä. Tulehdusta estävän vaikutuksen lisäksi se auttaa selviytymään sienistä, bakteereista.
  3. "Julistettu". Käytetään ulkoisten ja sisäisten solmujen hoidossa. Poistaa nopeasti kipu, kutina, polttaminen.

"Troxevasin" sisältää trokserutiinia, jolla on positiivinen vaikutus seinien sävyyn, mikä vähentää verisuonten läpäisevyyttä. Sillä on anti-inflammatorisia ja antitromboottisia vaikutuksia. Käyttämällä pieniä ja keskisuuria kartioita liukenee. Hoito kestää 2 viikkoa. Levitä ohuena kerroksena suoliston poistamisen jälkeen.

"Hepariinivoide" eliminoi tulehdukselliset ja edematoottiset ilmenemismuodot. Tärkein mekanismi on veren oheneminen, hemorrhoidal-alusten vahvistaminen, trombien muodostumisen estäminen. Levitä 2-3 kertaa ohuena kerroksena. Käyttöalue pestään etukäteen. Hoidon kesto - enintään 2 viikkoa.

"Bezornil" on monimutkainen valmiste, joka sisältää luonnollisia ja synteettisiä komponentteja. Sisältää borneolia, kalamiinia sekä myskiä, ​​meripihkaa, helmiä. On anestesia, anti-inflammatorinen ja hemostaattinen vaikutus.

Kynttilät

Peräpukamien hoidossa kynttilöitä määrätään perinteisesti. Niillä on terapeuttinen vaikutus mahdollisimman nopeasti. Tehokkaimmat ja turvallisimmat työssäkäyville naisille ovat seuraavat lääkkeet:

  • "Posterizan";
  • tyrniöljy peräpuikkojen muodossa;
  • "Propolis DN";
  • Natalsid;
  • Neo-anusoli;
  • "Anestezol";
  • "Procto-Glivenol".

Lääkäri auttaa sinua valitsemaan oikean lääkkeen. Lääkettä määrättäessä otetaan huomioon kivun vakavuus ja paikalliset tulehduksen merkit. Lääkäri kiinnittää huomiota verenvuotoon, infektioon.

Peräpuikot "Relief" lievittävät kipua, parantavat verenkiertoa ja stimuloivat varhaista paranemista. Poista tulehdukselliset ilmenemismuodot, edistä solmujen sisällön nopeaa resorptiota. Ei ole vasta-aiheista imetyksen aikana. Vaikuttavat aineet: hainmaksauute, fenyyleriini. Ruiskutetaan peräsuoleen jokaisen suolenliikkeen jälkeen.

"Hepatrombiini G: llä" on kolme komponenttia: hepariini liuottaa niiden sisällä olevat hemorrhoidaaliset kartiot ja verihyytymät, prednisoni pysäyttää tulehduksen ja poistaa ödeeman, polidokanolilla on anestesiavaikutus. Tehtävä 7 päiväksi. Monipuolinen asennus - 1-2 kertaa päivässä.

Natalsid on yksi turvallisimmista lääkkeistä b: lle

muuttuja. Parantaa nopeasti kolhuja, halkeamia, eliminoi kivut ja tulehdukselliset oireet. Kynttilöitä annetaan 2 kertaa päivässä.

Tyrnikynttilät valmistetaan luonnollisen, erittäin uudistavan tyrni marjaöljyn pohjalta. Hoito kestää jopa 4 viikkoa. Peräpuikkojen edut: turvallisuus, nopea paraneminen, hyytymisen normalisointi. Jopa 4 kynttilää asetetaan päivässä.

"Procto-Glivenol" on hyväksytty imetykseen. Pääkomponentti on tribenosidi. Vähentää paikallista tulehdusta, lievittää turvotusta. Koostumuksessa olevan lidokaiinin ansiosta se lievittää kipua nopeasti.

"Ichthyol-peräpuikot" desinfioidaan ja nukutetaan. Niitä käytetään monimutkaisessa hoidossa voiteiden kanssa vakavien tulehduksellisten oireiden varalta. Monipuolinen asennus - 2 kertaa päivässä (aamulla ja illalla).

"Hepatsoloni" on tehokas paikallinen lääke. Käytetään, vaikka veritulpat ovat jo muodostuneet. Se on yhdistetty, sisältää hepariinia, prednisolonia ja anestesia-lidokaiinia. Hoito kestää 1-2 viikkoa.

Perinteisen lääketieteen reseptit

Kotona voit kokata:

  1. Hunajakynttilät. Hunaja kaadetaan kynttilämuottiin ja jätetään pakastimeen jäätymiseen asti.
  2. Perunakynttilät. Kuorituista perunoista leikataan kynttilä, jonka pituus on 4–5 cm ja halkaisija 0,4–0,5 cm.
  3. Kylmät pakkaukset. Pakastimen jää on kääritty polyeteeniin, päälle - pari kerrosta puuvillakangasta. Levitä kivuliaalle alueelle 1-2 minuutin ajan.
  4. Tarjottimet kaliumpermanganaattia. Mangaani laimennetaan 3-5 litraan vettä hieman vaaleanpunaiseksi.
  5. Yrtti-infuusioista valmistetut jääkynttilät. Lääkekasvien jäähdytetyt keitot (kamomilla, tammi) kaadetaan muottiin. Laita se pakastimeen.

Ennen kuin käytät folk-korjaustoimenpiteitä, ota yhteys lääkäriisi. On olemassa useita vasta-aiheita:

  • lisääntynyt yksilön herkkyys;
  • peräpukamat komplikaatioilla;
  • varhainen synnytyksen jälkeinen aika;
  • rikkomus ja tromboosi;
  • vaikea verenvuoto.

Sisäiseen käyttöön tarkoitettuja keittoja ja infuusioita ei käytetä imetyksen aikana. Alkaloidit, saponiinit, glykosidit voivat päästä verenkiertoon ja rintamaitoon. Se on vaarallista vauvalle.

Vähän invasiiviset tekniikat

Varhaisvaiheessa olevien naisten hoitoon määrätään vähän invasiivisia tekniikoita. Ne ilmoitetaan ilman komplikaatioita. Edistää nopeampaa toipumista kuin perinteiset konservatiiviset lähestymistavat.

Mitä vähän invasiivisia menetelmiä käytetään:

  1. Infrapuna-hyytyminen. Turvallinen tapa imettävälle äidille. Kartiot altistuvat infrapunasäteilylle koagulaattorin kautta. Prosessi kestää 5-10 minuuttia. Yksi solmu poltetaan yhdessä menettelyssä. Älä suorita, kun paikoitat kertakappaleen lähellä hammastettua linjaa.
  2. Radioaaltotekniikka. Sillä ei ole vasta-aiheita imettäville äideille. Radioveitsiä käytetään kartioiden leikkaamiseen. Laajentuneet suonet poistetaan Surgitron-laitteella. Verenvuodon ja arpien riski on nolla.
  3. Laserpoisto. Se suoritetaan paikallispuudutuksessa. Toimenpide kestää jopa 10 minuuttia. Menettelyn jälkeen potilas poistetaan parin tunnin kuluttua.
  4. Skleroterapia. Jalkojen sklerosointiin käytetään kemiallista sklerosanttia. Alkuvaiheessa se antaa positiivisen tuloksen 90 prosentissa tapauksista. Toisessa asteessa vaikutus 60 prosentissa tapauksista.
  5. Seostaminen - solmun jalan venyttäminen joustavalla nauhalla, kunnes se kuivuu kokonaan. Se suoritetaan lateksirenkailla taudin vaiheissa I - III. Yksi jalka ligoidaan yhdessä istunnossa. Toistetut toimenpiteet suoritetaan kahdessa viikossa..

Klassinen käyttö

Kirurginen hoito suoritetaan tehottomalla konservatiivisella hoidolla. Yleensä nämä ovat vakavia äärimmäisiä tapauksia, koska leikkaus vaikuttaa negatiivisesti imetykseen.

Indikaatiot klassiselle hemorrhoidektomialle:

  • jatkuva massiivinen verenvuoto solmuista;
  • Taudin IV vaihe;
  • paheneminen kuoppien koon kasvun muodossa;
  • terävä vaikeasti hoidettava kipu-oireyhtymä;
  • vaikea infektio ja paikallinen tulehdus;
  • kasvava anemia;
  • laskimoiden esiinlasku jokaisen tyhjennyksen yhteydessä.

Intervention aikana solmun jalka ommellaan, ulkoiset ja sisäiset kolhut poistetaan.

Kirurgisen hoidon aikana vauva siirretään keinotekoisiin seoksiin 2 viikon ajaksi. Anestesialääkkeet aiheuttavat komplikaatioita imeväisille.

Ruokavalio ja terveelliset elämäntavat

Oikea ravitsemus on jotain, jota on noudatettava hoidon aikana. Ruokavalio määrätään suurella määrällä tuoreita vihanneksia ja hedelmiä. Mutta he ottavat huomioon, että nainen ruokkii vauvaa.

Mitä valikko sisältää:

  • puuro: kaurapuuro, tattari, hirssi;
  • salaatit porkkanoista, keitetyistä punajuurista, lisäämällä öljyjä (oliivi, pellavansiemenet);
  • paistetut hedelmät ja vihannekset: kurpitsa, omenat, kvitteni;
  • vähärasvainen liha- ja vihanneskeitto;
  • ravinnolajien liha: kani, kalkkuna, vasikanliha;
  • maitotuotteet;
  • juomat: kompotit, porkkana- ja omenamehu, vihreä tee, kivennäisvesi;
  • kuitua pellavasta, kaurasta, amarantista ensimmäiseen ja toiseen ruokalajiin lisättäväksi.

Et voi syödä kaalia, retiisiä, retiisiä. Nämä vihannekset sisältävät karkeaa kuitua ja voivat aiheuttaa liiallista kaasua ja pilaantumista. Sulje pois ruokavaliosta:

  • sitrushedelmä;
  • leivonnaiset ja valkoiset jauhot leivonnaiset;
  • mausteinen ja suolainen ruoka;
  • savustettu liha ja makeiset;
  • hiilihapotetut juomat, kahvi;
  • suklaatuotteet ja kaloreita sisältävät jälkiruoat.

Sinun tulisi luopua pahoista tottumuksista, kuten tupakointi, alkoholi, kahvi.

  1. Kissa. Seisomalla polvi-kyynärpään asennossa taivuta selkäsi kuin kissa.
  2. Sakset. Nosta alaraajoja 45 ° kulmaan. Kasvatettu ja kasvatettu.
  3. Koivu. Nosta lantio ja runko pystyasentoon. Pidä kiinni niin paljon kuin mahdollista.

Mahdolliset komplikaatiot

Synnyttänyt nainen on vasta-aiheinen itsehoitoon tarkoitettuihin peräpukamiin. Väärän hoidon takia syntyy seuraavia komplikaatioita:

  • infektio, muuttuu paraproktiitiksi;
  • halkeamien ja fistuloiden muodostuminen;
  • märkivä tulehdus;
  • merkittävä krooninen veren menetys;
  • vastustuskykyinen anemia.

Ehkäisevät toimenpiteet

Ennaltaehkäisevät toimenpiteet auttavat estämään patologian kehittymisen. Raskauden aikana noudatetaan seuraavia suosituksia:

  • pitkät kävelyt 1-2 tuntia;
  • intiimihygienian perusteiden noudattaminen;
  • ummetuksen ja ulosteen kiinnityksen hoito;
  • halkeamien käsittely;
  • oikea ruokavalio tuoreilla vihanneksilla ja yrtteillä, hedelmillä ja marjoilla;
  • juomavesi, kompotit siten, että nesteen kokonaistilavuus on vähintään 1,5 litraa päivässä;
  • kieltäytyminen mustasta teestä ja kahvijuomista.

Peräpukamahoito suoritetaan kokonaisvaltaisesti. Hoitavat äidit noudattavat terveellistä ruokavaliota, levittävät paikallisesti voiteita ja peräpuikkoja, jotka hoitava lääkäri valitsee. Jos haluat päästä eroon taudista, välttää tromboosi, rikkomus, verenvuoto, ota yhteys lääkäriin taudin ensimmäisten oireiden yhteydessä.

Peräpukamat synnytyksen jälkeen

Kaikki lääkkeet (jopa "vaarattomimmat") imetyksen aikana siirtyvät aina äidinmaitoon. Siksi imettävän äidin on aina ajateltava lääkkeitä sata kertaa, jos hän sairastuu johonkin. Yksi yleisimmistä synnytyksen jälkeen esiintyvistä ongelmista on peräpukamat. Kuinka voimme auttaa naista ylläpitämään imetystä ja parantamaan taudin turvallisesti? Tarjoamme useita tapoja hoitaa peräpukamia synnytyksen jälkeen, jotka voidaan yhdistää imetykseen..

Peräpukamat: taudin kolme vaihetta

Peräpukamien yhteydessä peräsuolen vieressä olevat ns. Peräpukamat laskevat voimakkaasti: kun ne tulehtuvat ja muodostavat verihyytymiä, ne ovat kuoppia tai solmuja..

Peräpukamat voivat olla:

  • sisäinen: kun peräsuolen limakalvon alla olevat peräpukamat alkavat tulehtua;
  • ulkoinen: kun peräaukon lähellä olevat peräpukamat alkavat tulehtua;
  • yhdistetty: kun sisäisten peräpukamien merkit yhdistetään sisäisiin.

Sisäiset peräpukamat alkavat yleensä muodostua raskauden aikana, mutta naiset kiinnittävät harvoin huomiota tähän ongelmaan. Valitettavasti syntymäprosessi pahentaa tautia, ja nuorella äidillä alkaa olla teräviä ja tuskallisia oireita ulkoisista tai yhdistetyistä peräpukamista..

Peräpukamat synnytyksen jälkeen: miksi se tapahtuu

Tärkein syy peräpukamien muodostumiseen synnytyksen jälkeen ja raskauden aikana on laskimotukos pienen lantion verenkiertoelimessä. On useita tekijöitä, jotka provosoivat tämän prosessin alkamisen:

  • raskauden aikana kohtu kasvaa useita kertoja: kun näin tapahtuu, verisuonet puristuvat ja laskimoiden ulosvirtaus pahenee;
  • heikentynyt liikkuvuus; useimmat raskaana olevat naiset pelkäävät antaa ruumiilleen liikuntaa, ja jotkut odottavat äidit vähentävät niitä äärimmäisessä määrin; laskimoseinät menettävät vähitellen elastiset ominaisuutensa eivätkä enää voi ylläpitää verenkiertoa normaalilla tasolla; seurauksena laskimoiden seinämät vaurioituvat ja loukkaantuvat helposti;
  • ummetus: raskauden aikana tämä on yleinen ongelma, koska suurentunut kohtu painaa kaikkia sisäelimiä, myös peräsuolen; tämän vuoksi raskaana olevan naisen voi olla vaikea tyhjentää suolistoa, mikä myös pakkaa laskimot;
  • perinnöllinen tekijä: jos raskaana olevan naisen äiti tai isoäiti kärsi peräpukamasta, on erittäin todennäköistä, että naisella itsellä on sama ongelma raskauden aikana ja synnytyksen jälkeen;
  • raskauden aikana saatu ylipaino: yleensä gynekologit seuraavat tarkkaan raskaana olevan naisen painonnousua ja varoittavat mahdollisista ongelmista peräpukamina, jos kasvu ylittää 10 kg; loppujen lopuksi suuri sikiö ei vain lisää kohdun kokoa, vaan myös monimutkaistaa synnytyksen;
  • vaikea ja pitkä synnytys: synnytyksen aikana tapahtuvissa supistuksissa lantion elimiin kohdistuu voimakas paine; ja pitkillä ja voimakkailla yrityksillä peräpukamat ovat täynnä verta, laajenevat ja putoavat peräsuolesta;
  • tupakointi synnytyksen jälkeen; koska tupakointiprosessi vaikuttaa voimakkaasti verisuonten toimintaan, se vaikuttaa myös peräpukamien laskimotilaan: kaksinkertaisella kuormituksella niissä voi esiintyä verihyytymiä ja tulehduksia;
  • anaaliseksit synnytyksen jälkeen: perineaalialueelle asetetut ompeleet voivat häiritä naista pitkään aiheuttaen naiselle pelkoa seksikontaktista, minkä seurauksena hän päättää vaihtaa emättimen sukupuolen anaaliseksi; mutta koska pelko ja jäykkyys kehossa pysyvät, kyvyttömyys rentoutua aiheuttaa peräpukamien riskin.

Kuinka tunnistaa peräpukamat synnytyksen jälkeen

Se, että naisella on peräpukamat synnytyksen jälkeen, ei välttämättä heti arvaa. Loppujen lopuksi tärkeimmät tuntemukset, joita nuori äiti kokee, ovat ilo saada vauva ja kipu perineumissa kyyneleistä ja ompeleista. Näiden tuntemusten taustalla nainen ei välttämättä huomaa ensimmäisiä merkkejä hemorrhoidal-laskimoiden tulehduksesta tai yksinkertaisesti päättää, että ne kulkevat pian muiden synnytyksen jälkeisten oireiden ohella.

Synnytyksen jälkeinen verenvuoto (lochia) jatkuu naisella useita viikkoja. Jotta peräaukosta tuleva veri, nuori äiti ei yksinkertaisesti huomaa. Ja ensimmäinen, joka kiinnittää huomiota tautiin, on yleensä gynekologi: synnytyksen jälkeisessä nojatuolitutkimuksessa on mahdotonta olla huomaamatta peräpukamien merkkejä. Jos nuori äiti löysi hemorrhoidal-oireet yksin, on parempi, että hän ottaa yhteyttä proktologiin mahdollisimman pian..

Synnytyksen jälkeen sinun on kiinnitettävä huomiota sisäisten peräpukamien oireisiin mahdollisimman varhaisessa vaiheessa:

  • raskauden ja kivun tunne suoliston aikana;
  • tunne vierasesineestä peräaukossa (peräpukamat voivat olla pieniä ja häiritä vain hieman aiheuttaen epämukavuuden tunteen);
  • veri, joka ilmestyy suolenliikkeen jälkeen, sekä pieni peräpukamien esiinluovutus suoliston aikana, minkä jälkeen se menee sisään itse.

Ulkoisten peräpukamien oireet:

  • hemorrhoidal-tulehtunut möhkäle alkaa pudota hieman peräaukosta: tämä tapahtuu yleensä joko suoliston liikkuessa tai painoja nostettaessa, mutta sen jälkeen solmua ei voida vetää sisäänpäin yksin, ja se on säädettävä peräsuoleen sormilla; jos taudin vaihe on saavuttanut vakavan tason, solmun asettaminen sisäänpäin on mahdotonta;
  • se sattuu kävelemään, istumaan ja seisomaan (kipu häviää vain makuuasennossa);
  • verenvuoto tapahtuu suoliston jälkeen, vauvan kantamisen tai raskaiden esineiden nostamisen tai aivastamisen tai yskimisen jälkeen.

Peräpukamat synnytyksen jälkeen: miten hoitaa

Peräpukamien hoito synnytyksen jälkeen - on parempi olla päättämättä itse, vaan kysyä neuvoa lääkäriltä. Itse asiassa, jos taudin vaihe antaa sinun valita lääkehoito, hoito-ohjelmaa on tarpeen säätää imetyksen mukaisesti.

Yleensä seuraavia vaihtoehtoja käytetään peräpukamien hoitoon synnytyksen jälkeen eri vaiheissa:

  • huumeterapia;
  • minimaalisesti invasiivinen leikkaus;
  • kirurgiset leikkaukset;
  • perinteinen lääke.

Taudin vaiheesta ja valitusta hoitomenetelmästä riippuen peräpukamien poistaminen voi kestää useista päivistä useisiin viikkoihin..

Hoito lääkkeillä

Peräpukamien kehityksen alkuvaiheessa (kun hemorrhoidaaliset kolhut eivät ole vielä tulleet ulos tai ne voidaan hoitaa säätämällä niitä sisäänpäin), lääkkeet voivat auttaa.

Mitä lääkkeitä voidaan käyttää imetyksen aikana?

  • peräsuolen peräpuikot tai Relief-voide (vaikuttavat aineosat: hainrasva, fenyyliefriini, lidokaiini); auttaa pääsemään eroon tulehduksesta ja vähentämään peräpukamia, edistää verisuonten supistumista, lievittää kipua, toimii tulehdusta ja haavoja parantavana aineena; lääkettä ei voida käyttää verisuonten tromboosiin, jossa veren leukosyyttien määrä on alhainen; komponenttien suvaitsemattomuudella;
  • rektaalinen voide Bezornil (vaikuttavat aineet: myski, helmet, bezoar, keltainen, borneoli, karboksyylihapon sinkkisuola); vähentää tulehdusta ja turvotusta, lievittää verenvuotoa, lievittää kipua; lääkettä ei voida käyttää komponenttien intoleranssin yhteydessä;
  • Peräsuolen peräpuikot, joissa on tyrniöljyä (vaikuttava aine: tyrniöljy); auttaa vain varhaisessa vaiheessa peräpukamien hoidossa synnytyksen jälkeen, kun peräpukamat eivät ole vielä pudonneet; nukuttaa, sillä on anti-inflammatorinen vaikutus, luonnollinen antiseptinen aine; lääkettä ei tule käyttää allergiaan tyrniin;
  • Kerma (geeli) Troksevasiini (vaikuttava aine: trokserutiini); nukuttaa, antaa jäähdyttävän vaikutuksen; auttaa vahvistamaan hemorrhoidal laskimoiden seinämiä; lääkettä ei voida käyttää komponenttien intoleranssin yhteydessä;
  • Peräsuolen peräpuikot (voide) Procto-Glivenol (vaikuttavat aineosat: tribenosidi, lidokaiini); vähentää tulehdusta, vähentää peräpukamia, vahvistaa verisuonten seinämiä, lievittää kipua; lääkettä ei voida käyttää komponenttien suvaitsemattomuuden sattuessa.

Vähän invasiivinen hoito

Jos lääkkeet eivät selviydy tehtävästä, lääkäri voi neuvoa vaikutusta peräpukamiin käyttämällä vähän invasiivisia hoitomenetelmiä:

  • ligaatio lateksirenkailla: auttaa siinä vaiheessa, kun hemorrhoidal-solmu on jo pudonnut: paljaana solmu vedetään juuresta erityisellä lateksirenkaalla, minkä seurauksena se kuolee vähitellen ja putoaa itsestään;
  • kryodestruktio (pakastaminen) nestemäisellä typellä: käytetään missä tahansa taudin vaiheessa;
  • fotokoagulaatio laserilla: käytetään taudin alkuvaiheessa ja keskivaiheessa); kun säteily vaikuttaa peräpukamiin;
  • valtimoiden kiristäminen (kallistus): käytetään missä tahansa taudin vaiheessa; tällä menetelmällä valtimot, jotka toimittavat verta peräpukamiin;
  • laskimoiden skleroterapia: yksi modernista tekniikasta, joka suoritetaan verettömästi; käytetään missä tahansa taudin vaiheessa; tekniikka sisältää paikallisen tulehduskipulääkkeen käyttöönoton, jonka vuoksi laskimoseinät ovat sulautuneet; seurauksena peräpukamat kutistuvat ja kuolevat vähitellen.

Vähiten invasiivisten menettelyjen tärkeimmät edut:

  • imevä äiti voi jatkaa ruokintaa;
  • leikkaukset eivät vaadi sairaalahoitoa ja pitkää toipumisjaksoa;
  • komplikaatioiden vähimmäismäärä (1-5% tapauksista);
  • voidaan yhdistää lääkkeisiin komplikaatioiden estämiseksi ja kivun vähentämiseksi.

Leikkaus

Jos taudin vaihe on saavuttanut äärimmäisen asteen eikä peräpukamia voida enää säätää sisäänpäin, lääkäri voi suositella päästä eroon niistä kirurgisella toimenpiteellä - hemorrhoidectomy; se suoritetaan joko käyttämällä klassista menetelmää (käyttäen skalpellia) tai laserilla.

Mitä sinun on tiedettävä hemorrhoidectomy:

  • leikkaus suoritetaan vain hoidon äärimmäisissä vaiheissa, koska äitiä ja lasta ei voida sairaalassa yhdessä useita päiviä jos tämä on edelleen välttämätöntä, äidin on huolehdittava jäädytetyn äidinmaidon kotitölkistä etukäteen; jos nainen aikoo ilmaista maitoa päivittäin ja siirtää maitoa lapselle sairaalassa ollessaan, on otettava huomioon, että äidinmaitoa ei voida käyttää päivittäisen anestesian jälkeen;
  • kaikentyyppisistä leikkauksista kirurgit suosivat yleensä suljettua hemorrhoidectomia, kun ompelu on tarpeen: tämä tekniikka lyhentää toipumisaikaa kuukauteen (puolitoista kuukautta);
  • kolmen ensimmäisen päivän ajan leikkauksen jälkeen naisen on otettava särkylääkkeitä: pääsääntöisesti lääkäri määrää parasetamolia tai ibuprofeenia, jotka ovat turvallisia imetyksen aikana..

Peräpukamien hoito synnytyksen jälkeen kansanlääkkeillä

Taudin alkuvaiheessa peräpukamat voivat vaikuttaa kansanhoitoon. Mutta on parempi käyttää näitä tekniikoita yhdessä lääkkeiden kanssa..

Kansan reseptejä peräpukamien hoitoon:

  • tee lämmin infuusio kehäkukkaa tai kamomillaa (voit lisätä siihen parantavaa savea, propolisia, muumioita) ja ottaa istumakylpy 20-30 minuutin ajan;
  • työnnä peräaukkoon kuin kynttilä pieni pala, joka on leikattu raaka-perunoista, tuoreesta sardista tai valkosipulista, ja pidä sitä jonkin aikaa makuulla kyljellään;
  • Kasta vanupuikko tyrniöljyyn, hunajaan tai propoliiniin ja käytä sitä kynttilänä selkänojalla (tai voitele vain peräpukama näillä keinoilla);
  • työnnä tattoni, joka on kastettu juurimarjamehuun tai setriöljyyn peräaukkoon, ja pidä "kynttilää" selkäasennossa;
  • muista estää ummetus, joka aiheuttaa usein peräpukamia (syö säännöllisesti kuivattuja hedelmiä, kefiriä ja muita ulosteen pehmentimiä).

Peräpukamien komplikaatiot

Peräpukamien puhkeamista pidetään "herkänä" ongelmana, ja monet naiset uskovat, että puhuminen siitä ääneen ei ole kovin kunnollista. Siksi he eivät mene proktologin luo loppuun asti siinä toivossa, että tauti häviää itsestään. Lisäksi peräpukamien esiintyminen synnytyksen jälkeen voi johtaa vakaviin seurauksiin:

  • hemoglobiinipitoisuuden voimakas lasku (raudanpuuteanemia): sen oireita ovat jatkuva halu nukkua, hiusten ja kynsien heikkeneminen, vaalea iho, hajunhimo ja liidun käyttö;
  • peräpukamien tromboosi, sen oireet: solmut muuttuvat sinisiksi ja tummuvat, illalla niiden kipu lisääntyy;
  • verimyrkytys - sepsis: tämä tila kehittyy nopeasti ja voi olla hengenvaarallinen.

Kuinka estää peräpukamien esiintyminen

Peräpukamien ehkäisy synnytyksen jälkeen on paljon helpompaa kuin niiden hoito. Siksi yritä noudattaa näitä suosituksia:

  • älä unohda juoda puhdasta vettä: raskauden aikana kuluttaa noin puolitoista litraa vettä ja imetyksen aikana - vähintään kaksi litraa päivässä;
  • syödä järkevästi ja yritä lisätä ruokia ruokavalioon pehmentämään ja säännöllisiä ulosteita (vihannekset, hedelmät, maitotuotteet);
  • anna keholle liikuntaa joka päivä: jos ei ole mahdollista liikkua kovin aktiivisesti, kävele vain;
  • tee Kegel-harjoituksia lantion elimille: ne auttavat vahvistamaan emättimen ja peräaukon lihaksia, mikä helpottaa synnytystä ja estää peräpukamat;
  • muista, että jos peräpukamat ovat esiintyneet kerran, epäsuotuisissa olosuhteissa peräpukamat voivat ilmestyä uudelleen; siksi ehkäisystä tulisi tulla normi sinulle.

Hieronta peräpukamiin: miten se voi auttaa

Peräpukamat synnytyksen jälkeen hoidetaan paitsi yllä olevilla menetelmillä myös hierontatekniikoiden avulla. Ne mahdollistavat:

  • päästä eroon ummetuksesta pehmentämällä ulosteita;
  • palauttaa aktiivinen verenkierto vatsaontelossa;
  • palauttaa verisuonten seinämien sävy;
  • poista laskimostaasi;
  • palauttaa peräaukon lihakset normaaliin sävyyn;
  • poistaa tai vähentää merkittävästi kipua.

Hieronta on kuitenkin tarkoitettu vain taudin alkuvaiheessa - kun oireet ovat vasta alkaneet ilmaantua eikä kirurgisia toimenpiteitä vielä tarvita. Hieronnan suorittamiseksi on välttämätöntä paitsi tyhjentää vatsa ja virtsarakko, myös puhdistaa suolisto. Määritetyn menettelyn aattona sinun ei pidä syödä lainkaan illallista eikä edes juoda nesteitä, mutta aloita aamu peräruiskeella.

Kipua voi esiintyä hieronnan aikana. Sen poistamiseksi tarvitset lääkärin apua: hän todennäköisesti laittaa kynttilät anestesia-aineella tai tarjoaa anestesian. Tässä tapauksessa älä unohda varoittaa erikoislääkäriä, että olet imettävä äiti..

Yleensä hieronnan suorittaa proktologi, hänen on ehdottomasti tehtävä se steriileillä käsineillä ja käytettävä steriilejä laitteita ja keinoja, mukaan lukien vaseliini. Luottamuksellesi voit tarkistaa lääkäriltä hierontatodistuksen saatavuuden. Menettely suoritetaan joko selkäasennossa sivulla tai polvi-kyynärpään asennossa. Voit suorittaa hieronnan paitsi proktologin hoitohuoneessa myös kotona soittamalla erityisesti lääkäriin.

Hierontatyypit peräpukamiin

Peräsuolihieronta peräpukamiin synnytyksen jälkeen. Lääkäri voi valita yhden tekniikoista. Ensinnäkin hieroja joko tekee aivohalvausliikkeitä pitkin peräpukamia, sitten painaa sitä, lisäämällä asteittain painetta. Näiden liikkeiden vuorottelu toistetaan useaan kertaan, minkä jälkeen jokaisen potilaan täytyy levätä. Tällaisten toimien avulla hieroja asettaa vähitellen peräpukamat peräsuolen sisään. Toinen tekniikka, jota hierontaterapeutti voi käyttää, on tärisevä liike erityisellä laitteella. Tärinät auttavat palauttamaan peräsuolen lihasten verisuonten sävyn ja joustavuuden stimuloimalla verenkiertoa. Tärinähieronta on mahdollista suorittaa ilman laitetta: tässä tapauksessa toimenpide suoritetaan sormella vaseliinilla käsitellyssä käsineessä. Jos lääkäri havaitsee esiin laskeneet peräpukamat, hän käyttää laitetta - pyöristettyä luusta tehtyä keppiä, jonka avulla hän vaikuttaa kartioihin kevyillä tärinäliikkeillä ja painaa niitä sitten ja asettaa ne peräsuoleen. Hierontaterapia päättyy harjoituksiin peräaukon sulkijalihaksen lihasten vahvistamiseksi: niiden suorittamiseksi on tarpeen vaihtaa peräaukon jännitystä ja rentoutumista, puristamalla sitä sitten 30 sekunnin ajan ja vapauttamalla se sitten. Tämä harjoitus on toistettava vähintään kolme kertaa päivässä. Yleensä hierontakurssi kestää vähintään kaksi viikkoa. Muutaman kuukauden kuluttua sama kurssi suositellaan toistettavaksi..

Akupainanta hieronta peräpukamiin synnytyksen jälkeen. Ihmiskehossa on monia biologisesti aktiivisia pisteitä, ja vaikutus 24 niistä voi auttaa hoidettaessa peräpukamia synnytyksen jälkeen. Nämä kohdat sijaitsevat kaukana peräaukosta, mutta niiden hieronta johtaa verenkierron palautumiseen pienessä lantiossa ja ruoansulatuskanavan normalisoitumiseen. Hieronta vaikuttaa jalkoihin, päähän, ranteisiin, jalkoihin, selkään, vatsaan ja joillekin muille kehon alueille. Tietenkin vain asiantuntija voi suorittaa pätevän ja täydellisen hieronnan näistä pisteistä, mutta voit toistaa joitain liikkeitä kotona yksin: pyydä hierojaa antamaan sinulle lyhyet ja yksinkertaiset ohjeet. Asiantuntija vaikuttaa kuhunkin pisteeseen enintään viisi minuuttia, lisäksi hän ei vain hieroa biologisesti aktiivisia paikkoja, vaan myös painaa niitä, hieroo ja tekee myös pyörimisliikkeitä sormien falangilla. Älä huoli, jos sinulla esiintyy tunnottomuutta tai lievää kipua hieronnan aikana - nämä ovat normaaleja tapahtumia. Jos kärsit ummetuksesta, akupainanta on hyvä lisä klassiseen manuaaliseen alaselän vaikutukseen. Täysimittaista akupainehierontaa on melko vaikea tehdä ilman valmistelua. Ja jos joku läheisistäsi haluaa tehdä sen yksin, hänen on valmistauduttava. Akupainatuksen lisäksi on hyödyllistä soveltaa ruokavaliota, jonka tarkoituksena on pehmentää jakkara, yksinkertaisia ​​harjoituksia verenkierron ja imusolun tyhjennyksen aktivoimiseksi: lääkärit suosittelevat yleensä kävelyä polvillasi korkealla (esimerkiksi portaita ylös tai ylämäkeen).

Kuppihieronta peräpukamiin synnytyksen jälkeen. Erityisten kuppien avulla voit tehdä hieronnan, joka lievittää kipua, turvotusta ja tulehdusta sekä palauttaa normaalin verenkierron lantion alueella. Myös kuppaushierontaa käytetään peräpukamien pahenemiseen. Menettelyn suorittamiseen tarvitaan lääkepurkkeja (noin kuusi kappaletta) ilman virheitä ja halkeamia. Potilas asetetaan vatsalleen, vaseliini levitetään selän alueelle tasaisena ja paksuna kerroksena. Sytyttämällä sydänlanka (alkoholiin liotettu puuvillakerros kääritään siihen alustavasti), se on tuotava purkkiin, jotta siitä pääsee ilmaa ulos, minkä jälkeen purkki painetaan nopeasti potilaan selkää vasten 1-2 nikaman tasolla (kylkiluiden alapuolella). Purkki tarttuu tiiviisti ihoon, ja sen alle muodostuu tummanpunainen täplä. Viisi muuta tölkkiä asetetaan symmetrisesti lannerangalle. Kun tölkit on asetettu, voit aloittaa hieronnan. Tällöin nopeisiin hierontaliikkeisiin liittyy tölkkien liike lähemmäksi alemman nikaman. Sitten pankit palaavat alkuperäisille paikoilleen ja prosessi toistetaan uudelleen. Massööri liikuttaa tölkkejä, päästämättä ilmaa sisälle, hän tekee tämän puristusliikkeiden avulla. Samanaikaisesti erikoislääkäri valvoo, että potilaan selkä on riittävästi tahrattu vaseliinilla istunnon aikana. Jos hierontatekniikan suorittaa hieroja ilman kokemusta, potilaan kehossa on mustelmia. Siksi sinun on hankittava taitoja sen sijaan, että yrität suorittaa menettelyä itse. Kuppaushieronnan istunto on yleensä suositeltavaa toistaa noin viisi kertaa..

  • Asiantuntija
  • Viimeisimmät artikkelit
  • Palaute

Asiantuntijasta: + MAMA

Olemme ystävällisin sivusto äideille ja vauvoillesi. Kysymyksiä ja vastauksia niihin, ainutlaatuisia artikkeleita lääkäreiltä ja kirjailijoilta - meillä on kaikki tämä :)

Suonet ja kapillaarit ovat näkyvissä jaloissa: mitä tehdä?

Suonikohjujen syyt, oireet ja hoito miehillä jaloilla